শীতকালে আর হারাবে না ত্বকের উজ্জ্বলতা

শীতকাল এসে গেছে! চারিদিকে ঠাণ্ডা আবহাওয়া এবং পিঠার উৎসব। শীতের আবহাওয়ার সাথে কি আপনার ত্বক মলিন ও শুষ্ক হয়ে যাচ্ছে? উজ্জ্বলতা হারিয়ে যাচ্ছে? শীতে নিম্ন তাপমাত্রা এবং শুষ্ক বাতাস আমাদের ত্বকের জন্য বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে। কিন্তু চিন্তা করবেন না। এই মৌসুমে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য ও উজ্জ্বলতা ঠিক রাখতে কিছু সহজ এবং কার্যকর টিপস রয়েছে। চলুন, জেনে নিই কীভাবে শীতকালে ত্বককে সুন্দর রাখা যায়।

১. পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যাবহার করুন

শীতের শুষ্ক বাতাস আপনার ত্বকের আর্দ্রতা টেনে নেয়। তাই শীতকালে গ্রীষ্মের তুলনায় আরও ভালো ও মানসম্মত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা জরুরী। ময়েশ্চারাইজার নির্বাচনের সময় সেটিতে নিম্নলিখিত উপাদানগুলো রয়েছে কিনা ভালোভাবে দেখে নিন। যেমন: হায়ালুরোনিক এসিড, ইউরিয়া, গোট মিল্ক, গ্লিসারিন, ভিটামিন ই, এলানটোইন ইত্যাদি।

২. মাইল্ড ক্লিনজার ব্যবহার করুন

শীতে হার্ড ক্লিনজার ব্যবহারে ত্বকের প্রয়োজনীয় তেল মুছে যায়, ফলে শুষ্কতা ও সেনসিটিভিটি বাড়ে। এক্ষেত্রে মৃদু এবং হাইড্রেটিং ক্লিনজার বেছে নিন যা আপনার ত্বককে শুষ্কতা ও সেনসিটিভিটি থেকে রক্ষা করবে।

৩. সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না

শীতকাল বলে সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মিকে অবহেলা করার কোনো কারণ নেই। শীতকালেও সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির প্রভাবে ত্বকের নানান সমস্যা হতে পারে। যেমন: মেছতা, ত্বকের কালচে ভাব, বাদামি তিল ইত্যাদি। তাই প্রতিদিন সকালে কমপক্ষে SPF 30 যুক্ত সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না!

৫. মৃদুভাবে এক্সফোলিয়েশন করুন

শীতকালে ত্বকের শুষ্কতার কারণে অনেক বেশি ও দ্রুত ডেড সেলস জমা হয়, যা ত্বকের উজ্জ্বলতা কমিয়ে দেয় এবং ব্রণের সৃষ্টি করতে পারে। তাই হার্শ স্ক্রাব এড়িয়ে মৃদু এক্সফোলিয়েন্ট হিসেবে ল্যাকটিক অ্যাসিড বা স্যালিসাইলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ পণ্য ব্যবহার করা উচিত। সপ্তাহে একবার হলেও মৃদু এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করলে ত্বক মসৃণ ও সতেজ থাকবে।