মেছতা নিয়ে চিন্তিত? টিপস দিচ্ছেন- আমেরিকান ডারমাটোলজিস্ট- Dr. Schlosser



আপনার যদি মেছতা থাকে Dr. Schlosser এর পরামর্শে আপনি পাবেন আরো সুন্দর ত্বকঃ

প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুনঃ

  • সানস্ক্রিন ব্যবহার মেছতার সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা। যেহেতু সূর্যরশ্মি মেছতার কারণ, কাজেই প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার গুরুত্বপূর্ন এমনি কি আকাশ মেঘলা থাকলেও।
  • সানস্ক্রিন বেছে নেয়ার আগে কিছু জিনিস অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে। সানস্ক্রিন অবশ্যই SPF 30 বা এর বেশী হতে হবে এবং zinc oxide এবং/ বা titanium dioxide থাকে, কারণ এই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করবে।
  • বাইরে যাওয়ার 20 মিনিট আগে মুখে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে এবং প্রতি ২ ঘন্টা পর আবার ব্যবহার করতে হবে।

বাইরে যাওয়ার আগে  ছাতা ব্যবহার করুন।

  • সাম্প্রতিক জার্নাল Nature এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে শুধু মাত্র সানস্ক্রিন ব্যবহার সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে ত্বককে সম্পূর্নভাবে সুরক্ষা দিতে পারে না। যতটুকু সম্ভব হয় ছায়াতে থাকুন এবং শরীর ঢেকে রাখে এমন জামা পড়তে পারেন।

আপনার ত্বকের জন্য এমন প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন যা ব্যবহারে ত্বক জ্বালা পোড়া করবেনা।

waxing পরিহার করুনঃ

  • Waxing এর কারণে ত্বকের মেছতা আক্রান্ত স্থানে মেছতার সংক্রামণ আরো বেড়ে যায়। ত্বকের যেসব জায়গায় মেছতা আছে সেসব জায়গায় Waxing বিরত থাকুন।

অনেক সময় মেছতা গর্ভকালীন সময় বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল সেবনেও হয়।

    • Dr. Schlosser আরো বলেন “গর্ভ পরবর্তীতে বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া বন্ধ করে দিলে মেছতা ভালো হয়ে যেতে পারে।
    • যদি আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল সেবন বন্ধ না করে্ন, তবে আপনি মেছতার জন্য Skin Clinic, Spain এর Melanyc ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন যা মেছতার জন্য অত্যন্ত কার্যকরী” মেলানিক (Melanyc) ক্রিম ডিপিগমেন্টেশন এর জন্য প্রতিদিন ব্যবহার উপযোগী এমন কি সেনসিটিভ স্কিনেও ব্যবহার করা যায়।
    • মেছতা ও স্পটযুক্ত ত্বকের জন্য মেলানিক খুবই কার্যকরী ক্রিম। এটি শুধু মেছতা ভালোই করে না, ভবিষ্যতেও ত্বকে মেছতা ফিরে আসা হতে বিরত রাখে।

    ব্যবহার বিধিঃ প্রতিদিন রাতে সামান্য পরিমানে মেলানিক ক্রিম মেছতা আক্রান্ত স্থানে এপ্লাই করুন। প্রতিদিন রাতে আক্রান্ত স্থানে বা সম্পূর্ন মুখে ৪ ড্রপ দিন, দৈনিক দুই বারও ব্যবহার করা যেতে পারে।

    মুখ ধোয়ার ক্ষেত্রে সাবান ব্যবহার করবেন না এবং অবশ্যই দিনের বেলায় সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

    এই ক্রিমে আছে ডিপিগ্মেন্টিং উপাদান- Kojic Acid, Phytic Acid, Glycolic Acid, Arbutin, Nicotinamide, Liquorice,Chromobright

 

এই পরামর্শ গুলো মেনে চললে আপনিও মেছতা কিংবা Melasma  থেকে মুক্তি পাবেন। আপনার মেছতা কিংবা অন্য যে কোন স্কিন প্রবলেমের জন্য বায়জিন স্কিন কেয়ার ক্লিনিকে এসে Doctor  এর  পরামর্শ নিতে পারেন।

 

বায়োজিন স্কিন কেয়ার ক্লিনিক- মিরপুর
৩য় তলা, ইজাব ইসলাম টাওয়ার ( ডায়ামন্ড ওয়ার্ল্ড বিল্ডিং ) মিরপুর – ১১, ঢাকা।

ফোনঃ 01708411483

বায়োজিন স্কিন কেয়ার ক্লিনিক (উত্তরা)
লেভেল – ৪ উত্তরায়ন (বার্গার কিং বিল্ডিং), ১৬ সোনারগাও জনপথ , সেক্টর – ৯ হাউজ বিল্ডিং, ঢাকা।

ফোনঃ  01708411476

বায়োজিন স্কিন কেয়ার ক্লিনিক – ধানমন্ডি
লেভেল-৫, ধানমন্ডি টাওয়ার (Exim Bank বিল্ডিং),
ধানমন্ডি ২৭ (নতুন -১৬) ঢাকা ।

ফোনঃ 01708411481

 

 

 



Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *